Maîtriser efficacement la surcharge d’informations numériques

Dans cette formation en ligne, vous découvrirez comment structurer et réduire la surcharge d’informations quotidiennes générée par les médias numériques et améliorer ainsi votre gestion personnelle des informations. Vous apprendrez à mettre de l’ordre dans votre boîte de réception au lieu d’être dépassé(e) par la surcharge d’e⁠-⁠mails. Et vous aiguiserez votre regard sur votre utilisation personnelle des moyens de communication et d’information numériques, un pilier important pour une vie (professionnelle) équilibrée et saine. Des méthodes et des stratégies concrètes vous aident à maîtriser durablement et efficacement la surcharge d’informations numériques.

Groupe cible

  • Les collaborateurs – avec ou sans fonction de direction – qui utilisent de nombreux médias différents dans leur travail quotidien et traitent chaque jour une multitude d’informations.

Objectifs d’apprentissage

  • Connaître les causes et les conséquences indésirables de la surcharge d’informations numériques
  • Structurer et employer efficacement sa boîte aux lettres numérique
  • Réfléchir à son propre temps d’utilisation
  • Connaître les conséquences indésirables que peut avoir la surcharge d’informations numériques
  • Travailler efficacement malgré la surcharge d’informations ; garder une vue d’ensemble optimale avec les outils et astuces appropriés
  • Trouver son équilibre pour travailler avec une grande concentration et suffisamment de temps pour mettre les informations numériques à profit

Cultural Fit

Accessibilité

Développer ses compétences

Durée

60

minutes 

Cahier de travail inclus

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