S’occuper de sa santé n’est pas une activité de loisir, c’est un travail à plein temps ! Découvrez dans cet article comment prendre soin de vous, même pendant les heures de travail. Découvrez des en-cas délicieux et sains pour agrémenter vos pauses, des conseils pour un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée et comment un leadership sain peut vous aider à rester en pleine forme au quotidien. Vous serez ainsi toujours en bonne santé, au travail ou ailleurs !

La révolution de l’IA est en marche et n’épargnera probablement pas votre profession. Pas besoin de paniquer pour autant – nous vous montrons quelles compétences non techniques vous pouvez aiguiser pour profiter de l’IA à l’avenir !

En une décennie seulement, le nombre de congés maladie dus à des problèmes psychiques a presque doublé. Vous sentez-vous souvent stressé, voire au bord de l’épuisement professionnel ? Découvrez ce qui se cache exactement derrière ce phénomène, quels sont les signes avant-coureurs à ne pas négliger, et comment vous pouvez aider efficacement votre psychisme.

Le développement durable est sans doute l’un des sujets phares du 21ème siècle. Ces derniers temps, il a gagné en importance, non seulement dans le contexte privé, mais aussi dans celui des entreprises. Apprenez dans cet article ce que signifie le terme de développement durable et pourquoi il est capital. Vous saurez également quels sont les modèles de développement durable, comment agir de manière plus durable au quotidien et au bureau, et comment le développement durable peut également être vécu au sein de l'entreprise.

Selon les recherches sur le bonheur de la psychologie positive moderne, avoir un sens profond – un but – est l'un des éléments les plus importants pour mener une vie heureuse et épanouie. Ce sens apparaît lorsque vous utilisez vos compétences et vos qualités propres pour atteindre un objectif plus élevé. Nous vous expliquons dans cet article ce que cela signifie concrètement, comment vous pouvez développer votre propre objectif et comment la passion et le but interagissent.

Vous êtes souvent distrait lorsque vous étudiez, vous n'arrivez pas à vous concentrer et les résultats durables se font attendre ? Vos employés veulent se former efficacement, mais ils ne savent pas comment retenir ce qu'ils ont appris ? Alors cet article est fait pour vous.

Apprendrez ici à argumenter de manière convaincante. Après tout, ce n'est pas seulement le contenu des arguments qui compte, mais aussi la manière dont vous les communiquez.