Resilienz – Die innere Widerstandskraft stärken
macrolearning
Passende Microlearnings
Master-Zertifikate
Leistungsdruck, komplexe Anforderungen, unvorhersehbare Ereignisse und Unsicherheiten begegnen uns im Arbeitsleben tagtäglich. Mithilfe von Resilienz kann es gelingen, mit diesen Herausforderungen positiv umzugehen und sich sogar persönlich weiterzuentwickeln. Was aber bedeutet Resilienz? Und was unterscheidet resiliente von nicht-resilienten Personen? Wie helfen die sieben Säulen der Resilienz dabei, Herausforderungen im beruflichen Alltag souverän zu meistern? Und wie gelingt es, die eigene innere Widerstandskraft zu stärken? Diese Fragen werden im Rahmen dieses E-Trainings ausführlich behandelt.
Was ist ein Macrolearning?
Umfassendes Soft Skill Training für eine vertiefende persönliche Weiterbildung. Macrolearning ist ein klassisches E-Learning mit einer Bearbeitungsdauer von circa 50 Minuten. Als besonders intensive digitale Weiterbildung fördert ein Macrolearning Kompetenzen und schärft das persönliche Profil. Für eine ganzheitliche Learning Journey können PINKTUM Macrolearnings auch mit passenden kompakten Microlearnings kombiniert werden.
Einblick in das E-Learning
Kursdetails
Zielgruppe
Mitarbeitende mit und ohne Führungsverantwortung, die sich für berufliche Herausforderungen rüsten möchten
Mitarbeitende mit und ohne Führungsverantwortung, die ihre innere Widerstandskraft trainieren möchten
Lernziele
Den Resilienz-Begriff und dessen Relevanz für den Arbeitsalltag verstehen
Die sieben Säulen der Resilienz kennen und in schwierigen Situationen nutzen können
Optimismus fördern, stressige Situationen akzeptieren und lösungsorientiert handeln können
Sich selbstbewusst Herausforderungen stellen und Verantwortung übernehmen können
Das eigene Netzwerk nutzen und die eigene Zukunft aktiv gestalten können
